Чем занять пожилого человека с деменцией дома

Деменция — это болезнь, при которой происходит деградация памяти, мышления, поведения, ухудшается физическое состояние.
Деменция у близкого пожилого человека не только огорчает, но и пугает родственников. Да, к сожалению, лекарств от этой болезни еще не существует. Но помочь больному можно.

В этой статье родственники пациентов с деменцией найдут полезные советы на тему как занять больного дома. Занятия подобраны по блокам, в зависимости от стадии болезни.

Приведены примеры простых упражнений и игр, рекомендован ряд бытовых действий.
Рекомендуем начать с малого: выберите самые простые и интересные занятия, а потом постепенно усложняйте программу.

Деменция разрушает память, мышление, речь. Человек может забыть события прошлых лет, путает имена друзей, не узнает своего близкого, становится тревожным. Поэтому очень важно понимать, что агрессия или страх — симптомы болезни, а не внезапно испортившийся характер. Лечащий врач помогает медикаментозно замедлить развитие болезни. Родные же могут своими силами организовать досуг больного, который также может замедлить ухудшение.

Деменция практически всегда сопровождается депрессией, именно поэтому крайне важны положительные эмоции, социальная и физическая активность. Важно понимать: при деменции можно и нужно делать упражнения, которые помогут добиться сохранения имеющегося состояния. Они не вылечат человека полностью, но позволят отсрочить умственную деградацию.

Это свидетельствует о том, что деменция прогрессирует, и, чтобы как можно дольше поддержать приемлемый уровень когнитивных функций, требуется целый комплекс реабилитационных мероприятий.

Вот основные критерии занятий с больным дома.

• Безопасность.
• Задания быть простыми.
• Эмоции от занятий должны быть только положительными.
• Занятия проводить совместно с больным.

Если занятие интересно, больной человек дольше остаётся собранным и сосредоточенным. В случае видимой усталости и снижения интереса обязательно делайте паузу. Можно предложить другой вариант упражнения или организации досуга. Возможность выбора и его разнообразие повышает мотивацию.

Важно! В деле занятий с пожилым человеком нужны и чёткие границы, и гибкость: если одно занятие не подошло, не расстраивайтесь, а сразу же предлагайте другое.

На ранних стадиях человек ещё самостоятельно выполняет многие действия. Он читает, обсуждает новости и вспоминает школьные годы. Задача семьи — поддержать способности и тренировать мозг.

Важно! Чтобы больной не терял бытовые навыки – пусть он продолжает активно заниматься обычными делами (уборкой помещения, гигиеническими процедурами и т.п).

Ниже приведён список упражнений, которые больной сможет легко выполнять самостоятельно. Если пожилой человек будет заниматься такими задачами, то это поможет ему поддерживать ясность ума.

Итак, что нужно делать больному на этой стадии:

• Решать кроссворды, разгадывать анаграммы, писать слова наоборот.
• Собирать пазлы и головоломки (пазлы должны быть крупными, с несложными сюжетами, головоломки лучше использовать для детей).
• Читать книги вслух ( несложные тексты в книгах с крупным шрифтом).
• Играть в игры «найди отличие» (можно использовать детские развивающие книги).
• Простые задачи на счёт ( до 10 или до 20).

Эти игры тренируют память, внимание, речь. Для заметного эффекта достаточно уделять таким ежедневным тренировкам около 10-20 минут в день.

Важно! Самые простые бытовые действия тоже подойдут в качестве упражнений.

Пусть близкий человек выполняет домашние дела: он вполне еще может вытереть пыль, сложить полотенца по цветам, полить цветы, приготовить салат. Такие действия дают чувство пользы старикам в семье и помогают им оставаться активными дольше.
Интерес к жизни очень важен: он держит больного в ресурсном состоянии и позволяет понимать, что он по‑прежнему нужен семье.

Фотографии, открытки, письма, вырезки из газет — отличный способ вызвать положительные эмоции. Организуйте просмотр семейных альбомов, позовите старых друзей.

На этом этапе пожилой человек часто забывает какой сегодня день, теряет нить разговора. Особенно полезны на этой стадии занятия, основанные на ощущениях и восприятии мира. Это могут быть упражнения, связанные с цветом, звуком, запахом и движением рук.

Любые мелкие дела будут полезны: попросите больного перебрать крупы, разложить книги, найти нужную кнопку. И даже если он сделает это немного неверно, не злитесь на него.

Важно! Держите нужные предметы на видном месте — это снижает тревогу и экономит силы у пациента с деменцией.

В более поздних стадиях деменции речь уже уходит, но чувства еще остаются. Задача семьи — стимулировать больного человека выражать и поддерживать эмоции, дать ему чувство покоя и понимания.

В этом помогут:

• Спокойная музыка и молитвы родных вслух.
• Чтение стихов вслух пожилому человеку.
• Совместный просмотр фото любимых мест.
• Лёгкий массаж рук, пальчиковая гимнастика.
• Яркие, узнаваемые запахи: кофе, выпечки, цветов.

Упражнения на этой стадии должны быть непродолжительными по времени, но регулярными. Любые приятные стимулы станут отличным способом поддержания связи с больным человеком.

Когда человек уже не встаёт, важно сохранить хотя бы минимальную активность пальцев и чувств.

Что можно предложить делать больному:

• Сжимать резиновый мячик.
• Перебирать мягкие шарики.
• Слушать аудиокниги и рассказывать позитивные новости.
• Смотреть фильмы прошлого.
• Укрыть теплым пледом, ласковое домашнее животное рядом.

Эти простые упражнения помогут тренировать дыхательные движения, сохранить мозговую деятельность. На этой стадии болезни больные все равно чувствуют и ощущают заботу близких

Даже заботясь правильно, можно невольно навредить близкому. Ниже перечислены типичные моменты, которых стоит избегать.

1. Не стоит на занятиях спорить, доказывать больному человеку его неправоту, кричать на него.
2. Не нужно давать слишком большие задачи.
3. Не стоит резко менять привычный порядок вещей в квартире.
4. Не игнорируйте страх пожилого человека, страдающего деменцией.
5. Никогда не оставляйте близкого одного надолго.

Занятия для пожилого родственника с деменцией должны быть простыми, безопасными и эмоционально значимыми. Используйте знакомую музыку, настольные игры с понятными правилами, лёгкие бытовые задачи и сенсорные тренажёры. Вы не остановите болезнь, но сможете сохранить способность вашего близкого радоваться жизни и дольше оставаться самостоятельным.